维生素C缺乏对孕妇的危害有哪些?
维生素C缺乏对孕妇的危害有哪些?由于维生素C的需求量高,利用率低,很容易因摄入不足而导致维生素C缺乏。如果孕妇缺乏维生素C,她们容易患坏血病、贫血、流产和早产。因此,孕妇应适当补充维生素C。
准妈妈怀孕后,还能吃维生素C吗
维生素对孕妇的健康具有重要意义,如果没有维生素C,她们的皮肤会变黑,痤疮会变频,手和脚会脱皮,特别是孕妇,需要及时补充维生素C。
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