0-3岁宝宝如何补充DHA

孕妇何时补充“脑黄金”DHA，0-3岁宝宝如何补充DHA？

孕妇可以从怀孕开始，为宝宝准备DHA营养补充剂。联合国粮农组织专家委员会和国际围产期医学会专家委员会建议，孕妇和哺乳期宝妈，每天摄入不少于200毫克的DHA。宝宝的DHA从何而来，从新生儿开始。