孕妇DHA是饭前吃还是饭后吃

孕妇吃DHA，准妈妈是在饭前吃，还是饭后吃DHA呢？

许多孕妇在怀孕期间适当地吃DHA，这不仅可以有效地促进胎儿大脑的发育，使宝宝更聪明，而且对视网膜光敏细胞的成熟起着重要作用。那么，准妈妈是在饭前还是饭后吃DHA呢？