孕中期需要吃DHA吗

孕期营养补充之孕中期需要吃DHA吗？

孕妇需要补充DHA，对宝宝的大脑发育和视力发育有很好的作用。怀孕期间补充DHA的黄金时期，是从怀孕3个月到产后6个月，宝宝大脑的发育率和程度，达到人脑的70%，这是宝宝大脑发育的黄金时期。