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含有DHA的食物有哪些
含有dha的食物有哪些？共包含7大类食物
无论是孕妇还是低龄宝宝，都应该及时的补充dha，含有dha的食物有哪些？目前来说有7大类的食物是可以补充的。
含有DHA的食物有哪些？DHA有什么功能？
DHA通常只存在于鱼和少量贝类中，所以多吃鱼、虾等食物，可以补充DHA。同时，我们也可以吃DHA补充剂。许多孕妇现在选择在怀孕期间服用DHA营养补充剂。现在让我们详细了解一下，含有DHA的食物有哪些？
奶粉喂养的宝宝需要吃DHA吗，哪些食物含有DHA？
DHA是一种不饱和脂肪酸，对宝宝的智力和视力有很大的帮助。在怀孕期间补充DHA，有助于改善胎儿的大脑发育，使宝宝更聪明。DHA是一种天然脂肪酸，每天补充约100~200毫克也可以。那么什么食物含有DHA呢？
