吃益生菌能增加抵抗力吗

许多人知道益生菌对人体有益，可以改善肠道菌群，帮助消化系统的健康。许多人会为他们的孩子和老年人购买益生菌，这对健康有益。有些人想知道，益生菌是否能增加抵抗力。那么，吃益生菌能增加抵抗力吗？