怀孕期间如何补充各种维生素

一篇文章告诉你，孕期维生素该怎么补？

维生素是人类和动物，必须从食物中获得的微量有机物，以维持正常的生理功能，在人类的生长、新陈代谢和发育中，发挥重要作用。如果某些维生素长期缺乏，就会导致生理障碍和某些疾病。