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宝宝维生素D的来源是什么

如何给宝宝补充维生素D?婴儿补充维生素D注意事项

晒太阳是补充维生素D最有效、方便、经济的方法。家长要经常让宝宝多在户外活动。春季或秋季,可以让宝宝直接在阳光下玩耍。夏天可以让宝宝到树荫下乘凉,这样宝宝的皮肤经常会受到紫外线的照射。紫外线照射可以促进储存在皮肤中的7-脱氢胆固醇化学转化为维生素D3,储存在皮肤中以备后用。

怎样给宝宝补充维生素D,宝宝维生素D的来源是什么?

许多母亲想知道,她们的孩子是否需要鱼肝油(维生素)D),如有必要,何时补上。以下是一一回答。 1、维生素D在人体内的作用是什么? 维生素D对人体的影响,主要影响钙和磷的吸收和储存,以预防软骨病。最新研究表明,适当的维生素D水平,有助于降低感染和2型糖尿病的发病率。

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