维生素B2对宝宝有什么作用

维生素B2是什么？维生素B2对宝宝有什么作用？

维生素B2又称“核黄素”，能耐热、耐酸、耐氧化。 ★维生素B2的主要作用 ◎参与体内生物氧化和能量的产生。 ◎促进细胞发育和再生。 ◎促进皮肤、指甲、头发生长正常