叶酸有什么作用

叶酸有什么作用？怎么补充叶酸？叶酸对孕妇有什么用？

对于孕妇来说，叶酸是细胞生长和繁殖所必需的物质，是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇叶酸缺乏，可能导致体重低、唇裂、心脏缺陷等疾病。如果怀孕前三个月叶酸缺乏，会导致胎儿神经管发育缺陷和畸形。因此，准备怀孕的女性，应该在怀孕前三个月开始补充叶酸，直到母乳喂养。