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宝宝补钙过量有什么表现？
发布时间 ：2023-03-07 来源 ：莱思纽卡
1、宝宝补钙过量有什么表现？
如果孩子出现食欲下降、便秘、恶心、呕吐等症状，可能是由于钙元素摄入过多，导致体内代谢紊乱引起的。这时，妈妈要减少给孩子吃高钙食品，比如虾皮和鱼片等。同时，还要注意观察孩子的尿量是否增多，若尿液较黄，则表明体内钙质较多；若尿液清澈无色或发黄，则表示体内钙质缺乏。另外，宝宝缺钙还会引起肌肉抽搐，当发现这种情况时，要及时带孩子去医院就诊。
2、怎么知道宝宝缺钙过量？
1、根据体重计算：一般说来，正常的婴幼儿每天每公斤体重需要1毫克的钙。如果宝宝的身高是75厘米，那么每天就需要补充10毫克左右的钙。如果宝宝每天的饮食中，含钙量不足，就要及时给宝宝额外补钙，否则会影响宝宝的生长发育。
2、看化验单：在给婴儿喂药的时候，一定要仔细查看一下药品的成分，尤其是维生素D，以免影响宝宝的正常发育。
3、通过晒太阳判断：阳光中的紫外线可以促进皮肤合成维生素D。所以，带宝宝在户外晒晒太阳，也是预防宝宝缺钙的好方法之一。
4、根据症状判断：当发现孩子有枕秃，或者睡觉时总是出汗，而且后脑勺处的头发稀少无光，就要考虑是不是因为缺钙而导致的。
5、根据生长情况：一般情况下，新生儿出生后半个月左右，就可以开始服用鱼肝油。随着年龄的增长，服用的剂量也应该逐渐增加。到了2岁以后，就应该每天服用400国际单位的维生素D，以促进其骨骼的生长。
6、通过食物来补充：对于已经添加了辅食的宝宝来说，应该适当添加一些富含钙质的食物，如奶制品(牛奶或酸奶)，豆类(黄豆、黑豆)，蔬菜类(雪菜、油菜)等。这些食物的含钙量都比较丰富。
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