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儿童铁缺乏有什么危害？
发布时间 ：2023-09-05 来源 ：莱思纽卡
铁的缺乏是最常见的营养缺乏症之一，全球有很大比例的人口受到铁缺乏的影响。儿童铁缺乏有什么危害？主要有这些方面的危害。
儿童铁缺乏有什么危害？铁的缺乏可能导致铁缺乏性贫血，这是一种由于红细胞中血红蛋白含量不足而引起的贫血病。铁缺乏性贫血的症状可能包括疲劳、虚弱、皮肤苍白、快速心跳、呼吸困难、头晕、手脚冰冷、易疲劳、注意力不集中等。
铁的缺乏还可能影响免疫系统的功能，降低抵抗力。在儿童和青少年中，铁的缺乏可能影响学习和发育。在孕妇中，铁的缺乏可能导致出生前和出生后的问题，包括早产和低出生体重。
基本了解了儿童铁缺乏有什么危害之后，接下来就是要弄清楚，怎么才能更好的预防缺铁的问题，日常除了要多吃铁含量比较高的食物之外，还应该及时的补充液体铁，补充1毫升的液体铁可以补充5毫克的铁元素，补充效果好。
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