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宝宝睡觉出汗是怎么回事
发布时间 ：2022-03-01 来源 ：莱思纽卡
宝宝睡觉时，总是容易出汗，会让很多宝妈忧心重重，但宝宝睡觉头上出汗，却不觉得热，这是怎么回事。宝宝新陈代谢旺盛，体内产生较多热量，需要通过汗液蒸发，带走多余的热量，这是很正常的。如果宝宝没有其他异常表现，也就是说，这属于生理性出汗，这样的宝宝出汗更多，不是宝宝的身体自身出现虚弱症状，父母们不用过于担心，不需要服用特殊药物来治疗。
此外，宝宝长期出汗，会从汗液中失去锌，需要家长在日常生活中，有意识地增加富含锌的食物，如鸡蛋、肉、肝脏、豆类和花生等，以满足宝宝生长发育的需要。
如果宝宝厌食、体重和身高增加缓慢的话，要及时带宝宝去看医生，在医生的指导下，使用含锌药物治疗，一般葡萄糖酸锌副作用小，宝宝更容易接受，要注意钙会防止肠道内锌的吸收；许多宝宝在服用各种钙时，锌应避免与钙一起服用锌。
此外，除了生理性出汗外，缺钙导致的佝偻病，也会引起出汗，这也是宝宝睡觉头上出汗的常见原因。最好在医生的指导下，及时补充微量元素，以免影响宝宝的正常生长发育。
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