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宝宝秋季腹泻吃什么？这3样建议多吃
发布时间 ：2023-09-15 来源 ：莱思纽卡
秋季是肠胃问题频发的季节，尤其是本身肠胃功能就不好的低龄宝宝。宝宝秋季腹泻吃什么？这3样建议多吃。
1、小米红糖粥
宝宝秋季腹泻吃什么？小米红糖粥是非常不错的选择。先将小米淘洗干净，晾晒至半干。用文火炒至焦黄。加适量清水煮至成粥，加入红糖搅匀，略煮片刻即可食用。本品具有补脾益肾、散寒止痛之功效，适于脾胃虚寒所致腹泻患儿食用。
2、滋补南瓜食谱
将南瓜去皮，取一小片切成碎粒。大米洗净，加水浸泡后，放入电饭煲，待水沸后加入南瓜粒、白菜叶。煮至米、瓜糜烂时，加适量油、盐即成。南瓜中含有丰富的β胡萝卜素，被人体吸收后转化成，可有效增强免疫力，保护呼吸道与消化道，使宝宝少受感冒、腹泻之害。
3、复合益生菌
宝宝秋季腹泻吃什么？日常服用复合益生菌，对于这类问题也有很好的解决作用，可以调理腹泻，保护宝宝的肠胃。
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