多大年龄的宝宝可以吃益生菌？

发布时间：2023-10-23 来源：莱思纽卡

　　无法根据宝宝的年龄来确定是否适合服用益生菌，而是需要根据宝宝的个体情况进行判断。因此，选择适合宝宝的益生菌并根据其身体状况进行服用是非常重要的。

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　　宝宝出生后肠道菌群建立越早，越能保护自身免受消化道和免疫问题的干扰。因此需要适当补充活性益生菌，帮助尽早建立健康的肠道菌群微生态。益生菌对于宝宝的身体有着大大的好处，具有调理肠道、增强抵抗力以及缓解抗生素副作用的功效，其实从宝宝0岁开始就可以食用，特别是出现乳糖不耐受现象的宝宝，可以通过吃益生菌加强营养物质的吸收，改善胃口不好，吸收差的情况，而且还能帮助促进体内产生乳糖酶，消化胃肠道中的乳糖，缓解乳糖不耐受症。如果宝宝需要补充益生菌，可以选择莱思纽卡鼠李糖益生菌补充。

　　家长们需要注意的是，不建议长期给宝宝服用益生菌，如果宝宝服用益生菌过两三天后身体恢复正常，可以停止继续服用。