儿童何时补钙较好

发布时间：2023-10-26 来源：莱思纽卡

　　在儿童成长发育的过程中，补钙是很多宝妈们需要面对的难题之一，接下来看看儿童何时补钙较好。

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　　1、胚胎时期

　　宝宝的骨骼发育从胚胎时就开始了，胎儿期宝宝的钙摄入来源于母体，所以妈妈在妊娠期就应该补钙。

　　2、小于1岁的儿童

　　奶类可以满足孩子的钙需求，而对于纯母乳喂养的孩子，由于母乳中钙含量少，建议给妈妈补充适宜的钙剂，如莱思纽卡钙滴剂。

　　3、1岁以上的儿童

　　仅靠日常的膳食很难满足孩子对钙的需求，需要额外补充钙剂，所以宝妈们给孩子补钙是越早越好。

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儿童补钙的食物有哪些

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