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早产儿喂养，早产儿的健康饮食计划
发布时间 ：2022-06-17 来源 ：莱思纽卡
母乳最佳
为了恢复正常生长，早产儿必须补充足够的营养。由于生理发育不完全，早产儿应尽一切可能，使用母乳喂养。母乳富含乳白蛋白，氨基酸能促进宝宝的生长，母乳含有多种抗体，对早产儿的健康更有价值。
母乳喂养的早产儿消化不良、腹泻等感染的风险较低，宝宝体重会逐渐增加。早产儿缺乏母乳，体重不足2000克，需要加铁加强配方。钙、磷、钠和维生素，也应添加到配方奶粉中。
吮吸后再吃。
早产儿比正常宝宝需要更多的营养，但这也与早产儿的生理特征相矛盾。早产儿吮吸能力差，对吞咽反射不敏感，如果喂得太多，喂得太快，早产儿很容易窒息。对于不能吮吸或吮吸能力较弱的宝宝，宝妈应及时使用吸奶器（至少每3小时一次），然后将吮吸的奶喂给宝宝。
少吃多餐。
早产儿胃容量小，胃肠道消化功能不完善。吃太多的奶，很容易导致胃储存和溢奶。在严重的情况下，也会导致消化不良和腹泻。少吃多餐可以有效地调节宝宝的生理特征和营养需求之间的矛盾。
新手妈妈可以缩短喂养宝宝的间隔，逐渐增加牛奶量，从少到多，使宝宝脆弱的消化系统，有足够的时间来调节自己。一般来说，体重1500~2000克的早产儿，每天喂养12次，每2小时喂养一次。体重2000~2500克的宝宝，每天喂养8次，每3小时喂养一次。
补充维生素或微量元素。
早产儿还需要补充适当的维生素和矿物质，以避免缺乏某些营养物质造成的身体伤害。新手妈妈应每天详细记录宝宝的身体状况，以便准确分析和及时调整营养结构。
