藻油DHA适合几岁孩子吃？

发布时间：2022-08-02 来源：莱思纽卡

，有“脑黄金”之称，实际上是一种结构性脂肪酸，也可以被认为是一种脂肪。然而，这种脂肪在大脑和眼睛中的比例非常高。因此，很多人把它称之为“脑黄金”。从人体发育周期来看，宝妈怀孕是宝宝大脑和眼睛发育的重要时期。因此，给孕妇服用，这是非常必要的！

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第二个周期是0-3岁，这应该是宝宝大脑和眼睛发育，最重要的时期。基本上可以完成90%的进度，所以宝宝在这个阶段吃DHA，这是最重要的阶段。

第三阶段是3岁以后到18岁，即青春期结束。很多人认为，3岁或6岁吃DHA不合理，因为6岁以后，大脑和眼睛的发育，毕竟是尾巴的一部分。然而，如果条件允许，仍然建议继续给孩子们吃DHA，尤其是不喜欢吃鱼的孩子。

人体无法合成DHA，可以通过吃深海鱼，得到深海鱼DHA。但现实中，很多孩子挑食或者吃不到深海鱼，所以6岁以后的孩子，也要额外补充DHA，尤其是藻油DHA，例如莱思纽卡DHA，选用马泰克顶级T型藻油DHA，（包装盒上的标志，life’s DHA）它有专利技术，没有经过任何基因工程处理，特点是纯天然，抗氧化能力强，DHA含量高，专门为婴童专业设计。含DHA高且合理：每1ml含有100mgDHA，货真价实的量足。DHA的剂量必须为100mg/单位最佳，因为宝宝推荐量是100mg/天。