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宝宝营养补充攻略，冬季不补钙，春季不长个儿
发布时间 ：2023-01-09 来源 ：莱思纽卡
“传统”观点认为春天是一个漫长的季节，孩子的成长过程是一个连锁循环链条，冬天是孩子身体积累营养的必要阶段，为明年春天的成长奠定了基础。如果冬天不做补钙准备，明年春天就会吃亏了，只会出现“供不应求”，孩子很难在尴尬的情况下长高。
最好的医生朋友指导:随着气温的下降，身体对钙的吸收和利用率也在提高。如果你能抓住机会，在这个时候补钙，你会取得事半功倍的结果，孩子们会在春天可以长得更高更快！
冬天怎样高效补钙？
说了这么多，也许我们也意识到，冬天不补钙是一种误解，那么我们该怎么办呢？
冬天，我们孩子的食欲会变得很好。抓住机会，花点时间吃喝，既能满足零食的味蕾，又能让孩子在日常饮食中吸收更多的钙。冬天喝汤营养温暖，鸡蛋豆腐汤、蔬菜虾汤、鱼汤都是不错的选择，让孩子每天喝一杯奶。少吃或不吃油炸食品、碳酸饮料等，这些食物会阻碍钙的吸收！
当然，仅仅通过食品补充，很难满足孩子对钙的需求，所以最好结合钙来帮助孩子补充钙。首先，必须选择一个让人放心的大品牌，如莱思纽卡儿童钙制剂。其次，钙量要够，最重要的是宝宝喜欢吃，不然孩子不吃，家长做多少功课都是徒劳的。
有了这个标准，可以选择了莱思纽卡，作为专业的钙补充剂专家，莱思纽卡儿童钙制剂符合美国FDA生产的标准，有效地避免了原料污染，保证了钙的安全，让妈妈放心。
冬季是一年四季积累能量和储存能量的重要阶段，我们必须为婴儿的身体做一些活动，打赢“钙质补给”战争，让孩子健康成长，越长越高。
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