母乳喂养的宝宝怎么补铁

母乳喂养的宝宝怎么补铁？

发布时间：2023-08-22 来源：莱思纽卡

大部分的研究表明，母乳中含有丰富的铁元素，因此母乳喂养的宝宝基本上是不会缺铁的，但是也有例外，那么母乳喂养的宝宝怎么补铁？接下来咱们就详细的了解一下具体的情况。

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母乳喂养的宝宝怎么补铁？纯母乳喂养的足月宝宝，通常体内铁储备较充足，加上母乳中的铁吸收率高，因此基本能满足4~6个月内宝宝对铁的需求。

虽然母乳专家坚持认为，纯母乳喂养完全可以满足6个月内宝宝对铁的需求，但实际上，纯母乳喂养宝宝满4个月后，应咨询医生是否需要给宝宝额外补充铁剂。如果妈妈在妊娠期缺铁，可能会导致宝宝体内的铁储量不足，撑不到6个月就提前被消耗完；如果已出现长期厌奶或慢性腹泻、长期失血等疾病，或已有明显缺铁症状，建议带宝宝去做相关检测，确认缺铁后应根据医生建议额外补铁。

母乳喂养的宝宝怎么补铁？如果纯母乳喂养的宝宝满4-6个月时准备添加辅食了，优先推荐高铁辅食，如强化铁米粉及富含铁的红肉泥、肝泥等。当然如果说宝宝还不能吃辅食，就需要额外补铁，这个时候就需要液体铁来帮助补铁了，它的铁含量很高，而且是液态的非常好吸收，吸收率可达到90%。