如何给宝宝添加钙剂和维生素D

如何给宝宝添加钙剂和维生素D？

发布时间：2023-08-26 来源：莱思纽卡

在给宝宝的营养补充中，钙剂和维生素D都具有非常重要的生理意义。如何给宝宝添加钙剂和维生素D？现在来了解一下科学的方法。

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如何给宝宝添加钙剂和维生素D？婴儿因处于快速生长发育期，对维生素D的需求量相对较大。母乳中维生素D的水平较低。维生素D既可由膳食供给，又可经适宜阳光照射皮肤合成。家长应该尽早抱孩子到户外活动，接受适宜的阳光照射。但是，由于养育方式及居住地域的限制，阳光照射可能不是6个月内婴儿获得维生素D的最佳途径，因此出生数日后适当给孩子补充维生素D的制剂对预防维生素D乏尤为重要。液体维生素d3是很好的滋补选择，补充效果好，含量高。

对于早产儿、双胞胎、冬季或梅雨季节出生以及人工喂养的婴儿，应及时补充维生素D。如果小婴儿缺钙的同时也缺乏维生素D,就会出现骨质软化症和佝偻病，表现为多汗、易惊甚至出现手足搐搦。

如何给宝宝添加钙剂和维生素D？在添加的时候，一定要多多关注一下这些方面，因为补钙和补充维生素D都是很重要的，任何一个方面都不能忽视。